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국민체력100

National Fitness Award

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국민체력100

올림픽기념생활관은 새롭게 변신하여 “생활체육의 장”으로써
시민들이 편리하게 이용할 수 있도록 노력하고 있습니다. 페이지 인쇄하기

  • 이란?
    • 국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정ㆍ평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 국민의 체육복지 서비스입니다.
    • 국민체력100에 참가한 모든 국민들에게는 체력수준에 따라 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리하며, 국민체격 참가증을 발급합니다.
  • 의 필요성 및 목적
    • 국민체력수준 저하 및 비만인구 증가
      • 근 국민체력실태조사 결과에 따르면 체력저하 및 비만관련 지표 증가 (근지구력 등 체력수준감소, 체중, 체지방 등 비만 관련 지표 증가)
      • 국가의 대국민 체력관리서비스 제공 필요성 증가
        • • 과학적 체력관리를 하고 있는 국민은 4.6%에 불과
        • • 국가에서 체력관리 서비스를 제공할 필요가 있다는 응답 80.0% 로 매우 높음
        • • 국민체력관련 프로그램에 국민의 68.6% 가 참여 의향 있다고 응답
        • • 과학적 체력관리는 개인(32.6%)보다 정부(67.4%) 에서 해야 한다는 응답이 34.8% 더 높음
      • 초단기 고령사회 진입 및 국민평균수명 연장 사회간접비용 증가
        • • 우리나라의 초단기 고령사회 진입 및 국민 평균수명 연장에 따른 의료비 증가와 건강보험재정 악화 등 사회간접비용의 지속적 증가가 예상
  • 상장의 종류


    • 체력측정 및 결과별로 국민체력상 수여
      • 금상 : 체력측정 기록이 평가기준 상위 30%이내
      • 은상 : 체력측정 기록이 평가기준 상위 50%이내
      • 동상 : 체력측정 기록이 평가기준 상위 70%이내
      • 참가상 : 금상, 은상, 동상을 수상하지 못한 참가자
  • 체력관리
    • 신청

      국민체력 100홈페이지 (http://nfa.kspo.or.kr)
    • 달서구체력인증센터 방문

      달서구체력인증센터 방문
    • 체력측정

      운동전 위험도 검사(PAR-Q)
    • 체력평가

      체력측정 평가지, 국민체력100 인증서 발급
    • 운동처방

      운동처방전, 운동 동영상(홈페이지)
    • 체력관리지원

      체력관리 상담, 체력증진교실


  • 체력측정 항목
    구분 항목
    청소년기
    (만13~18세)

    <공통항목>
    신체질량지수
    체지방률

    성인기
    (만19~64세)
    노인기
    (만65세이상)


  • 신청 방법
    구분 방법
    온라인 접수 회원가입 후 온라인상으로 체력 측정 신청서를 작성해 주시면 됩니다.
    방문 접수 달서구체력인증센터에 방문하시어 신청서를 작성해 주시면 됩니다.
    전화 접수 달서구체력인증센터 담당자와 연락하면 신청이 완료됩니다.
    • 인터넷(http://nfa.kspo.or.kr) 사전 접수ㆍ예약 하시면 측정시간을 절약 할 수 있습니다.
    • 본 사업에 대한 보다 자세한 사항은 국민체력100 홈페이지(http://nfa.kspo.or.kr) 또는 국민체력100 달서구체력인증센터(053. 634-8602~3)로 문의 하시면 됩니다.
    • 본 사업은 정부 예산으로 운영되고 있습니다.
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